Nid yw cynnal gwedd glir byth yn dasg hawdd, hyd yn oed os oes gennych eich trefn gofal croen i lawr i T. Un diwrnod gallai eich wyneb fod yn rhydd o ddiffygion a'r nesaf, mae pimple coch llachar yng nghanol eich talcen. Er bod yna lawer o resymau pam y gallech fod yn profi toriad allan, gall y rhan fwyaf rhwystredig fod yn aros iddo wella (a gwrthsefyll yr ysfa i bopio'r pimple). Gofynasom i Dr. Dhaval Bhanusali, dermatolegydd ardystiedig bwrdd a Jamie Steros, esthetegydd meddygol, pa mor hir y mae'n cymryd zit i ddod i'r wyneb a sut i dorri ei gylch bywyd yn fyr.
Pam mae Breakouts yn ffurfio?
Pores clogog
Yn ôl Dr. Bhanusali, gall pimples a thorri allan ddigwydd “oherwydd cronni malurion mewn mandwll.” Gall pores clogog gael eu hachosi gan nifer o dramgwyddwyr, ond un o'r prif ffactorau yw gormod o olew. “Mae’r olew yn gweithredu bron fel glud,” meddai, “gan gyfuno llygryddion a chelloedd croen marw mewn cymysgedd sy’n clocsio’r pore.” Mae hyn yn esbonio pam mae mathau o groen olewog ac sy'n dueddol o acne yn tueddu i fynd law yn llaw.
Golchi wyneb gormodol
Mae golchi'ch wyneb yn ffordd wych o gadw wyneb eich croen yn lân, ond gall ei wneud yn rhy aml wneud pethau'n waeth mewn gwirionedd. Os oes gennych groen olewog, mae'n bwysig dod o hyd i gydbwysedd wrth olchi'ch wyneb. Byddwch chi am lanhau'ch gwedd o olew gormodol ond heb ei dynnu'n llwyr, oherwydd gallai hyn arwain at fwy o gynhyrchu olew. Rydym yn argymell defnyddio papurau blotio trwy gydol y dydd i amsugno'r slic o Shine a all ymddangos.
Lefelau hormonau cyfnewidiol
Wrth siarad am ormod o olew, gall eich hormonau fod ar fai am fwy o gynhyrchiad olew hefyd. “Mae yna sawl achos dros bimples, ond mae’r mwyafrif o bimples yn cael eu hachosi gan newid lefelau hormonau,” meddai Steros. “Yn ystod y glasoed gall y cynnydd mewn hormonau gwrywaidd beri i’r chwarennau adrenal fynd i or -yrru gan achosi toriadau.”
Diffyg alltudiad
Pa mor aml ydych chi'n exfoliating? Os nad ydych chi'n arafu celloedd marw ar wyneb eich croen yn ddigon aml, fe allech chi fod mewn perygl uwch o brofi pores rhwystredig. “Rheswm arall dros dorri allan yw pan fydd y pores ar eich croen yn cael eu blocio gan achosi adeiladwaith o olew, baw a bacteria,” meddai Steros. “Weithiau nid yw celloedd croen marw yn cael eu sied. Maen nhw'n aros yn y pores ac yn mynd yn sownd gyda'i gilydd gan sebwm gan achosi rhwystr yn y pore. Yna mae'n cael ei heintio ac mae pimple yn datblygu.”
Camau cynnar pimple
Nid oes gan bob blemish yr un rhychwant oes - nid yw rhai papules byth yn troi'n fustwlau, modiwlau neu godennau. Yn fwy na hynny, mae angen math penodol o ofal ar bob math o acne amhariad. Mae'n bwysig deall pa fath o pimple rydych chi'n delio ag ef yn gyntaf, ynghyd â'ch math o groen.
Amser Post: Awst-05-2021