Gall y byd harddwch fod yn lle dryslyd.Credwch ni, rydyn ni'n ei gael.Rhwng yr arloesiadau cynnyrch newydd, cynhwysion sy'n swnio'n ddosbarth gwyddoniaeth a'r holl derminoleg, gall fod yn hawdd mynd ar goll.Yr hyn a all ei wneud hyd yn oed yn fwy dryslyd yw'r ffaith ei bod yn ymddangos bod rhai geiriau yn golygu'r un peth—neu o leiaf yn cael eu defnyddio'n gyfnewidiol, pan fyddant mewn gwirionedd yn wahanol.
Dau o'r tramgwyddwyr mwyaf rydyn ni wedi sylwi arnyn nhw yw'r geiriau hydrate and moisturize.Er mwyn helpu i glirio pethau, fe wnaethom ni fanteisio ar Dr Dhaval Bhanusali, dermatolegydd ardystiedig bwrdd yn NYC ac ymgynghorydd Skincare.com, i egluro'r gwahaniaeth rhwng hydradu a lleithio'ch croen.
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng hydradu a lleithio?
Yn ôl Dr Bhanusali, mae gwahaniaeth rhwng lleithio a hydradu'ch croen.Mae hydradu eich croen yn cyfeirio at ddarparu dŵr i'ch croen i wneud iddo edrych yn dew ac yn bownsio.Mae croen dadhydradedig yn gyflwr a all wneud i'ch gwedd edrych yn ddiflas ac yn ddiffygiol.
“Mae croen dadhydradedig yn dynodi diffyg dŵr a bod angen hydradu eich croen a chadw dŵr,” meddai.Un o'r ffyrdd gorau o hydradu'ch croen yw gwneud yn siŵr eich bod chi'n yfed llawer o ddŵr trwy gydol y dydd.Dywed Dr. Bhanusali, o ran cynhyrchion amserol a all helpu gyda hydradiad, mae'n well edrych am fformiwlâu a wneir gydaasid hyaluronig, a all ddal hyd at 1000 gwaith ei bwysau mewn dŵr.
Mae lleithio, ar y llaw arall, ar gyfer croen sych nad yw'n cynhyrchu olew naturiol ac sydd hefyd yn ei chael hi'n anodd selio mewn dŵr rhag cynhyrchion hydradu.Mae sychder yn fath o groen a all ddigwydd oherwydd sawl ffactor, megis oedran, hinsawdd, geneteg neu hormonau.Os yw'ch croen yn flakey neu'n arw ac wedi cracio mewn gwead, mae'n debygol y bydd gennych groen sych.Er y gall fod yn heriol “trwsio” math o groen sych, mae rhai cynhwysion i chwilio amdanynt sy'n helpu i selio mewn lleithder, yn benodolceramidau, glyserin ac asidau brasterog omega.Mae olewau wyneb hefyd yn ffynhonnell wych o leithder.
Sut i Ddweud Os Mae Eich Croen Angen Hydradiad, Lleithder neu'r Ddau
Er mwyn penderfynu a oes angen hydradiad neu leithder ar eich croen mae angen gwybod yn gyntaf a yw'ch croen wedi'i ddadhydradu neu'n sych.Gall y ddau bryder cymhlethdod fod â symptomau tebyg, ond os ydych chi'n talu sylw gofalus, gallwch chi weld y gwahaniaeth.
Bydd croen dadhydradedig yn teimlo'n sych a gall hyd yn oed gynhyrchu gormod o olew oherwydd bod eich celloedd croen yn ei gamgymryd am sychder ac yn ceisio gor-wneud iawn.Symptomau croen sych yn aml yw fflacrwydd, diflastod, gwead garw a chennog, cosi a/neu deimlad o dynni croen.Cofiwch ei bod hefyd yn bosibl i'ch croen fod yn ddadhydredig ac yn sych.Unwaith y byddwch chi wedi cyfrifo beth sydd ei angen ar eich croen, mae'r ateb yn gymharol hawdd: Os ydych chi wedi dadhydradu, mae angen i chi hydradu, ac os ydych chi'n sych, mae angen i chi lleithio.
Amser postio: Rhagfyr 22-2021