Gall byd harddwch fod yn lle dryslyd. Ymddiriedwch ynom ni, rydyn ni'n deall. Rhwng yr arloesiadau cynnyrch newydd, y cynhwysion sy'n swnio fel dosbarth gwyddoniaeth a'r holl derminoleg, gall fod yn hawdd mynd ar goll. Yr hyn a all ei wneud hyd yn oed yn fwy dryslyd yw'r ffaith bod rhai geiriau'n ymddangos i olygu'r un peth - neu o leiaf yn cael eu defnyddio'n gyfnewidiol, pan mewn gwirionedd, maen nhw'n wahanol.
Dau o'r troseddwyr mwyaf rydyn ni wedi sylwi arnynt yw'r geiriau hydradu a moisturize. I helpu i egluro pethau, fe wnaethon ni ofyn i Dr. Dhaval Bhanusali, dermatolegydd ardystiedig gan y bwrdd sydd wedi'i leoli yn NYC ac ymgynghorydd Skincare.com, esbonio'r gwahaniaeth rhwng hydradu a lleithio'ch croen.
Beth yw'r Gwahaniaeth Rhwng Hydradu a Lleithio?
Yn ôl Dr. Bhanusali, mae gwahaniaeth rhwng lleithio a hydradu'ch croen. Mae hydradu'ch croen yn cyfeirio at roi dŵr i'ch croen i'w wneud i edrych yn dew ac yn egnïol. Mae croen dadhydradedig yn gyflwr a all wneud i'ch croen edrych yn ddiflas ac yn ddiflas.
“Mae croen dadhydradedig yn dynodi diffyg dŵr a bod angen hydradu eich croen a chadw dŵr,” meddai. Un o'r ffyrdd gorau o hydradu eich croen yw sicrhau eich bod yn yfed llawer o ddŵr drwy gydol y dydd. Dywed Dr. Bhanusali, o ran cynhyrchion topig a all helpu gyda hydradu, ei bod hi'n well chwilio am fformwlâu a wneir gydaasid hyaluronig, sy'n gallu dal hyd at 1000 gwaith ei bwysau mewn dŵr.
Lleithio, ar y llaw arall, yw ar gyfer croen sych sydd heb gynhyrchu olew naturiol ac sydd hefyd yn ei chael hi'n anodd selio dŵr o gynhyrchion hydradu. Mae sychder yn fath o groen a all ddigwydd oherwydd sawl ffactor, fel oedran, hinsawdd, geneteg neu hormonau. Os yw'ch croen yn naddug neu'n arw ac wedi cracio o ran gwead, mae'n debyg bod gennych groen sych. Er y gall fod yn heriol "trwsio" math o groen sych, mae yna rai cynhwysion i chwilio amdanynt sy'n helpu i selio lleithder, yn benodolceramidau, glyserin ac asidau brasterog omega. Mae olewau wyneb hefyd yn ffynhonnell wych o leithder.
Sut i Ddweud a yw eich Croen Angen Hydradiad, Lleithder neu'r Ddau
Mae penderfynu a oes angen hydradiad neu leithder ar eich croen yn gofyn am wybod yn gyntaf a yw'ch croen wedi dadhydradu neu'n sych. Gall y ddau broblem croen fod â symptomau tebyg, ond os byddwch chi'n talu sylw gofalus, gallwch chi weld y gwahaniaeth.
Bydd croen dadhydradedig yn teimlo'n sych a gall hyd yn oed gynhyrchu gormod o olew oherwydd bod eich celloedd croen yn ei gamgymryd am sychder ac yn ceisio gwneud iawn amdano. Yn aml, symptomau croen sych yw naddion, diflastod, gwead garw a chennog, cosi a/neu deimlad o dyndra ar y croen. Cofiwch ei bod hefyd yn bosibl i'ch croen fod yn ddadhydradedig ac yn sych. Ar ôl i chi ddarganfod beth sydd ei angen ar eich croen, mae'r ateb yn gymharol hawdd: Os ydych chi wedi dadhydradu, mae angen i chi hydradu, ac os ydych chi'n sych, mae angen i chi lleithio.
Amser postio: 22 Rhagfyr 2021