Sut i Ddefnyddio Niacinamid yn Eich Trefn Gofal Croen

Mae digon o gynhwysion gofal croen sydd ond yn addas ar gyfer mathau a phryderon croen penodol—cymerwch, er enghraifft, asid salicylig, sy'n gweithio orau ar gyfer cael gwared ar ddiffygion a lleihau olewogrwydd; neu asid hyaluronig, sy'n cynorthwyo gyda hydradiad. Niacinamid, fodd bynnag, yw un o'r cynhwysion mwy amlbwrpas sydd'i'w gael mewn llawer o fformwlâu gofal croen.

NGall iacinamid helpu i leihau golwg cochni, goleuo'r croen, cefnogi'r rhwystr lleithder a rheoleiddio cynhyrchiad sebwm, ymhlith manteision eraill. Isod, dysgwch fwy am beth yw niacinamid, sut i ddefnyddio'r cynhwysyn a'n golygyddion.'serymau niacinamid arferol.

Beth yw Niacinamid?

Mae niacinamid, a elwir hefyd yn nicotinamid, yn ffurf o fitamin B3. Gellir ei ddefnyddio fel prif gynhwysyn mewn rhai cynhyrchion neu mewn cyfuniad â chynhwysion eraill i helpu i dawelu'r croen a gwella goddefgarwch.

Manteision Gofal Croen Niacinamid

Gan fod niacinamid yn fath o fitamin B3, mae'n gweithredu fel gwrthocsidydd, sy'n helpu i niwtraleiddio difrod radical rhydd ac amddiffyn eich croen rhag straenwyr amgylcheddol. Mae gan y cynhwysyn hefyd fuddion goleuo, a fydd yn helpu eich croen i ymddangos yn fwy cyfartal o ran tôn. Gall niacinamid helpu gyda gorbigmentiad trwy rwystro trosglwyddo moleciwlau pigment i gelloedd y croen..

Mae niacinamid hefyd yn gynhwysyn gwych i'r rhai sydd â chroen olewog. I'r bobl hynny sydd â chroen olewog, sy'n dueddol o gael acne, gall helpu i reoleiddio cynhyrchiad sebwm a lleihau achosion o acne.. Gall rheoleiddio cynhyrchu sebwm hefyd, yn ddamcaniaethol, helpu i leihau mandyllau.

Nid yw hynny'n'Mae'n golygu y dylai'r rhai sydd â chroen sych hepgor niacinamid, serch hynny. O'i gymharu â pherocsid bensoyl, asid salicylig neu retinoidau, mae niacinamid amserol yn llai llidus.. Mae hyn yn gwneud niacinamid yn ddewis gwych i'r rhai sydd â chroen sensitif neu sych. Nid yn unig hynny, mae hefyd yn helpu i dawelu cochni a chefnogi'r croen'rhwystr lleithder s.

Sut i Ddefnyddio Niacinamid yn Eich Trefn Gofal Croen

Gallwch ddod o hyd i niacinamid yn bennaf mewn lleithyddion a serymau. Dylai'r rhai sydd â chroen sych chwilio am gynhyrchion niacinamid sydd hefyd yn cynnwys cynhwysion ysgafn, hydradol, felceramidau ac asid hyaluronig. Gall y rhai sydd â chroen mwy olewog chwilio am gynhyrchion niacinamid sydd hefyd yn cynnwys cynhwysion sy'n lleihau brechau a sebwm, fel asidau AHA a BHA. Yn y cyfamser, os yw eich prif bryderon yn smotiau tywyll a hyperpigmentiad, dylech chwilio am gynhyrchion sy'n cyfuno niacinamid â gwrthocsidyddion eraill, felfitamin C ac asid ferwlig. Gall dermatolegydd ardystiedig eich helpu i benderfynu ar y ffordd orau o ychwanegu'r cynhwysyn at eich trefn gofal croen.

Pryd i Ddefnyddio Niacinamid yn Eich Trefn Gofal Croen

Gellir defnyddio niacinamid yn y bore neu'r nos, yn dibynnu ar y cynnyrch a ddewiswch. Darllenwch gyfarwyddiadau'r pecyn bob amser cyn i chi roi unrhyw gynnyrch gofal croen ar waith, ac ymgynghorwch â dermatolegydd ardystiedig os oes gennych gwestiynau am ychwanegu niacinamid at eich trefn arferol.