Sut i Ddefnyddio Niacinamide yn Eich Trefn Gofal Croen

Mae yna ddigon o gynhwysion gofal croen sydd ond yn addas ar gyfer mathau penodol o groen a phryderon-cymerwch, er enghraifft, asid salicylig, sy'n gweithio orau i gael gwared ar frychau a lleihau olewogrwydd; neu asid hyaluronig, sy'n cynorthwyo mewn hydradiad. Niacinamide, fodd bynnag, yw un o'r cynhwysion mwy amlbwrpas hynny's a geir mewn llawer o fformiwlâu gofal croen.

Ngall iacinamide helpu i leihau golwg cochni, bywiogi croen, cefnogi'r rhwystr lleithder a rheoleiddio cynhyrchu sebum, ymhlith buddion eraill. Isod, darganfyddwch fwy am beth yw niacinamide, sut i ddefnyddio'r cynhwysyn a'n golygyddion'go-i serums niacinamide.

Beth yw Niacinamide?

Mae niacinamide, a elwir hefyd yn nicotinamid, yn fath o fitamin B3. Gellir ei ddefnyddio fel prif gynhwysyn mewn rhai cynhyrchion neu mewn cyfuniad â chynhwysion eraill i helpu i dawelu'r croen a gwella goddefgarwch.

Manteision Gofal Croen Niacinamide

Gan fod niacinamide yn fath o fitamin B3, mae'n gweithredu fel gwrthocsidydd, sy'n helpu i niwtraleiddio difrod radical rhydd ac amddiffyn eich croen rhag straenwyr amgylcheddol. Mae gan y cynhwysyn fuddion disglair hefyd, a fydd yn helpu'ch croen i ymddangos yn fwy cyfartal mewn tôn. Gall niacinamide helpu gyda gorbigmentu trwy atal trosglwyddo moleciwlau pigment i gelloedd y croen.

Mae Niacinamide hefyd yn gynhwysyn gwych i'r rhai â chroen olewog. I'r bobl hynny sydd â chroen olewog, sy'n dueddol o acne, gall helpu i reoleiddio cynhyrchiant sebum a lleihau'r achosion o acne. Yn ddamcaniaethol, gall rheoleiddio cynhyrchu sebwm helpu i leihau mandyllau.

Mae hynny'n gwneud't yn golygu y dylai'r rhai â chroen sych hepgor niacinamide, er. O'i gymharu â perocsid benzoyl, asid salicylic neu retinoidau, mae niacinamide argroenol yn llai cythruddo. Mae hyn yn gwneud niacinamide yn ddewis gwych i'r rhai sydd â chroen sensitif neu sych. Nid yn unig hynny, mae hefyd yn helpu i dawelu cochni a chynnal y croen's rhwystr lleithder.

Sut i Ddefnyddio Niacinamide yn Eich Trefn Gofal Croen

Gallwch ddod o hyd i niacinamide yn bennaf mewn lleithyddion a serumau. Dylai'r rhai â chroen sych edrych am gynhyrchion niacinamid sydd hefyd yn cynnwys cynhwysion ysgafn, hydradol, felceramidau ac asid hyaluronig. Efallai y bydd y rhai y mae eu croen ar yr ochr olewach yn chwilio am gynhyrchion niacinamide sydd hefyd yn cynnwys cynhwysion torri allan a sebwm-lleihau, fel AHAs a BHAs. Yn y cyfamser, os mai smotiau tywyll a gorbigmentu yw eich prif bryderon, dylech chwilio am gynhyrchion sy'n cyfuno niacinamide â gwrthocsidyddion eraill, megisfitamin C ac asid ferulic. Gall dermatolegydd ardystiedig bwrdd eich helpu i benderfynu ar y ffordd orau o ychwanegu'r cynhwysyn i'ch trefn gofal croen.

Pryd i Ddefnyddio Niacinamide yn Eich Trefn Gofal Croen

Gellir defnyddio Niacinamide bore neu nos, yn dibynnu ar y cynnyrch a ddewiswch. Darllenwch y cyfarwyddiadau pecyn bob amser cyn i chi gymhwyso unrhyw gynnyrch gofal croen, ac ymgynghorwch â dermatolegydd sydd wedi'i ardystio gan y bwrdd os oes gennych gwestiynau am ychwanegu niacinamide at eich trefn arferol.