Nid yw lliw haul anwastad yn hwyl, yn enwedig os ydych chi'n gwneud llawer o ymdrech i wneud eich croen y cysgod perffaith hwnnw o liw haul.Os yw'n well gennych gael lliw haul yn naturiol, ychydig o ragofalon ychwanegol y gallwch eu cymryd i gadw'ch croen yn efydd yn hytrach na'i losgi.Os yw cynhyrchion lliw haul yn fwy cyflym i chi, ceisiwch newid eich trefn arferol, a allai helpu'r cynnyrch i ledaenu'n fwy cyfartal.
Dull 1Lliw Haul Naturiol
1.Prysgwyddwch eich croen gydag elifiant wythnos cyn i chi gael lliw haul.
Cydio yn eich hoff exfoliant a'i wasgaru ar hyd a lled eich coesau, breichiau, ac unrhyw faes arall rydych yn ceisio exfoliate.Cael gwared ar unrhyw groen marw, sy'n helpu eich croen fod mor llyfn â phosibl pan fyddwch chi'n lliw haul.
2.Lleithwch eich croen bob nos cyn i chi gael lliw haul.
Mae lleithio yn arferiad gwych beth bynnag, ond mae'n arbennig o ddefnyddiol os ydych chi'n edrych ar liw haul naturiol.Rhowch eich lleithydd mynd-i dros goesau, breichiau, a phob croen arall rydych chi'n bwriadu ei drin yn naturiol.Gallwch ddewis cynhyrchion sy'n cynnwysceramid or hyaluronate sodiwm.
3.Rhowch ychydig o eli haul i atal llosg haul.
Yn ddelfrydol, torrwch ar y bloc haul tua 15 i 30 munud cyn i chi fynd allan, sy'n rhoi amser i'r cynnyrch gadw at eich croen.Dewiswch gynnyrch sydd o leiaf 15 i 30 SPF, a fydd yn amddiffyn eich croen rhag ymbelydredd haul tra byddwch yn ymlacio y tu allan. Defnyddiwch yr eli haul yn gyson dros eich croen i atal llosgi, a fydd yn helpu i gadw'ch lliw haul yn fwy gwastad.
- Gallwch hefyd ddefnyddio eli haul wyneb, sy'n aml yn cael ei lunio â llai o olewau ac yn teimlo'n ysgafnach ar eich wyneb.
- Gwnewch yn siŵr bob amser eich bod yn defnyddio'ch eli haul o leiaf bob dwy awr.
4.Gwisgwch het a sbectol haul pan fyddwch chi'n lliw haul yn yr awyr agored.
Wrth i chi fwynhau'r heulwen, dewiswch het lydan a all roi llawer o gysgod i'ch croen.Yn ogystal, cyrhaeddwch rai sbectol haul a fydd yn amddiffyn y croen o amgylch eich llygaid.
- Mae'r croen ar eich wyneb yn tueddu i fod yn fwy sensitif tra hefyd yn cael mwy o amlygiad i'r haul na gweddill eich corff.Gall niwed i'r wyneb i'r haul nid yn unig arwain at losgiadau haul, ond mwy o grychau, llinellau mân, a smotiau brown dros amser hefyd.
5.Cael rhywfaint o gysgod tra byddwch yn lliw haul y tu allan i atal llosg haul.
Er bod lliw haul yn bendant yn cynnwys golau'r haul, nid ydych chi am dreulio'ch diwrnod cyfan mewn golau haul uniongyrchol.Rhowch seibiant i chi'ch hun ac ymlaciwch mewn man cŵl, cysgodol, a fydd yn rhoi i'ch croen achubiaeth rhag yr haul di-ildio.Os bydd eich croen yn cael ei losgi, ni fydd lliw haul neu arlliw croen gwastad yn nes ymlaen.
- Bydd cymryd seibiannau yn y cysgod hefyd yn lleihau eich risg o ddatblygu llosg haul.
6.Trowch drosodd bob 20-30 munud i gael lliw haul cyson.
Dechreuwch trwy orwedd ar eich cefn, p'un a ydych chi'n oeri ar flanced neu'n gorwedd ar gadair.Ar ôl 20-30 munud, trowch drosodd a gorweddwch ar eich stumog am 20-30 munud arall.Gwrthwynebwch y demtasiwn i fwy na hyn - bydd y terfynau amser hyn yn helpu i'ch arbed rhag llosg haul, a fydd yn arwain at liw haul anwastad.
7.Stopiwch lliw haul yn naturiol ar ôl tua 1 awr fel nad ydych yn llosgi.
Yn anffodus, ni fydd lliw haul y tu allan am 10 awr yn syth yn rhoi mega-tan i chi.Yn realistig, mae'r rhan fwyaf o bobl yn cyrraedd eu terfyn lliw haul dyddiol ar ôl ychydig oriau.Ar y pwynt hwn, mae'n well mynd i mewn, neu chwilio am gysgod yn lle.
- Os ydych chi'n treulio gormod o amser yn yr haul, efallai eich bod chi'n gosod eich hun ar gyfer llosg haul cas, a all yn bendant arwain at liw haul anwastad.Gall gormod o olau haul hefyd achosi niwed UV i'ch croen.
8.Dewiswch gyfnodau diogel o'r dydd i liw haul.
Mae'r haul ar ei gryfaf rhwng 10 AM a 3 PM, felly ceisiwch osgoi lliw haul y tu allan yn ystod y ffenestr hon.Yn lle hynny, cynlluniwch i gael lliw haul yn y bore neu'n hwyr yn y prynhawn, a fydd yn helpu i amddiffyn eich croen rhag golau haul llym.Ni fydd llosg haul yn gwneud unrhyw ffafrau i chi ar gyfer eich nodau lliw haul, a gall wneud i dôn eich croen edrych yn anghyson, nad yw'n ddelfrydol.
9.Gorchuddiwch linellau lliw haul naturiol gyda chynnyrch lliw haul hunan-liw.
Ewch dros y llinellau lliw haul gyda chynnyrch exfoliating, fel bod y croen yn llyfn.Cydiwch yn eich hunan-daner a'i roi ar y llinellau lliw haul, a fydd yn helpu i'w cuddio.Canolbwyntiwch ar yr ardaloedd golau, fel bod eich croen yn edrych yn gyson a gwastad.
- Gall gymryd ychydig o haenau o “baentio” cyn gorchuddio eich llinellau lliw haul.
- Mae bronzer wedi'i gymysgu â lleithydd yn opsiwn gorchuddio da os ydych chi'n chwilio am ateb cyflym.
10.Defnyddiwch eli ôl-ofal os ydych chi wedi bod yn lliw haul yn naturiol.
Neidiwch yn y gawod, yna tywel-sychwch eich croen.Cydiwch mewn potel o eli sydd wedi'i labelu fel “ôl-ofal,” neu rywbeth tebyg a thaenwch y eli hwn dros unrhyw groen a oedd yn agored i olau haul uniongyrchol.
Mae yna gynhyrchion ôl-ofal wedi'u cynllunio ar gyfer “estyn” eich lliw haul.
Dull 2 Hunan-Tanner
1.Exfoliate eich croen i helpu eich lliw haul i aros yn gyson.
Defnyddiwch eich hoff exfoliant cyn i chi gynllunio ar gyfer defnyddio unrhyw fath o gynnyrch lliw haul ffug.Bydd y prysgwydd yn clirio unrhyw groen marw o'ch coesau, breichiau, ac unrhyw le arall rydych chi'n bwriadu ei drin.
- Mae'n well diblisgo unrhyw le am 1 diwrnod i 1 wythnos cyn i chi gynllunio ar gyfer lliw haul.
2.Lleithwch eich croen os ydych chi'n cael lliw haul ffug.
Pryd bynnag y byddwch chi'n lliw haul, rydych chi'n defnyddio'ch croen fel cynfas.I gadw'r croen hwn mor llyfn â phosib, taenwch eich hoff leithydd dros eich croen.Canolbwyntiwch yn arbennig ar rannau anwastad o'ch croen, fel eich migwrn, fferau, bysedd traed, arddyrnau mewnol, a rhwng eich bysedd.
3.Cael gwared ar unrhyw wallt o'r smotiau rydych chi'n bwriadu eu lliwio eich hun.
Yn wahanol i liw haul naturiol, mae hunan-danners yn cael eu gosod yn topig, ac mae angen arwyneb llyfn arnynt i weithio'n iawn.Eilliwch neu wyrwch unrhyw wallt o'ch coesau a'ch breichiau, ac unrhyw le arall rydych chi'n bwriadu trin lliw haul eich hun.
4.Iâ eich croen cyn defnyddio hunan-daner.
Cydiwch mewn ciwb iâ a'i lithro o amgylch eich bochau, eich trwyn a'ch talcen, a fydd yn cau'ch mandyllau cyn i chi gymhwyso'r cynnyrch lliw haul hunan-liw.
5.Rhowch mitt lliw haul ar eich cynnyrch lliw haul.
Efallai na fydd cynhyrchion lliw haul yn hynod gyson os ydych chi'n eu defnyddio â'ch bysedd yn unig.Yn lle hynny, llithrwch eich llaw i mewn i mitt lliw haul, maneg fawr sy'n helpu i ddarparu cymhwysiad mwy gwastad.Gwasgwch ychydig ddiferion o'ch cynnyrch lliw haul i mewn, a gadewch i'ch mitt wneud y gweddill.
- Gallwch gael mitt lliw haul ar-lein os nad yw eich pecyn lliw haul yn dod ag un.
6.Taenwch y cynnyrch lliw haul dros eich wyneb.
Trowch ychydig ddiferion o'ch cynnyrch lliw haul i mewn gyda swm maint pys o'ch lleithydd wyneb arferol.Tylino'r cynnyrch lliw haul i'ch bochau, talcen, trwyn ac ên, ynghyd â'ch gwddf a'ch gwddf isaf.Gwiriwch ddwywaith bod y cynnyrch wedi'i gymhwyso'n gyfartal, ac nad oes unrhyw rediadau dros ben.
7.Sefwch o flaen drych pan fyddwch chi'n defnyddio'r cynnyrch lliw haul.
Gwiriwch eich hun yn y drych wrth i chi ddefnyddio'r cynnyrch lliw haul, a fydd yn eich helpu i sylwi ar unrhyw smotiau a gollwyd. Os ydych chi'n cael trafferth cyrraedd eich cefn, trowch y mitt o gwmpas fel bod y taenwr yn gorffwys ar hyd cefn eich llaw.
- Gallwch bob amser ofyn i ffrind neu aelod o'r teulu helpu i ddefnyddio'r lliw haul mewn unrhyw leoedd anodd eu cyrraedd.
8.Newidiwch i ddillad baggy fel na fydd y lliw haul yn ceg y groth.
Peidiwch â llithro i mewn i ddillad croen-dynn tra bod eich cynnyrch lliw haul yn sychu - gallai hyn achosi iddo i'r croen, neu edrych yn dameidiog ac yn rhigol.Yn lle hynny, ymlaciwch mewn rhai pants chwys rhy fawr a chrys baggy, sy'n rhoi digon o le i'ch croen anadlu.
9.Exfoliate y croen os yw eich lliw haul ffug yn anwastad.
Cydiwch ychydig o faint pys o'ch hoff elifiant a'i rwbio ar unrhyw rannau anwastad o'ch lliw haul.Canolbwyntiwch yn benodol ar yr adran dywyllach, anwastad i gael gwared ar y cynnyrch ychwanegol.
10.Ail-gymhwyswch liw haul ffug gyda lleithydd i helpu i wasgaru'ch croen.
Peidiwch â chynhyrfu os nad yw cynnyrch sy'n diblisgo yn gwneud y gwaith yn llwyr.Yn lle hynny, rhwbiwch swm pys o leithydd dros yr adran broblem o groen.Yna, taenwch eich cynnyrch lliw haul arferol ar ben y croen, a fydd yn helpu i wasgaru eich croen yn gyffredinol.
Amser postio: Tachwedd-25-2021