Nid yw tanau anwastad yn hwyl, yn enwedig os ydych chi'n rhoi llawer o ymdrech i wneud eich croen yn cysgod perffaith o liw haul. Os yw'n well gennych gael lliw haul yn naturiol, prin yw'r rhagofalon ychwanegol y gallwch eu cymryd i gadw'ch croen yn bronzed yn lle ei losgi. Os yw cynhyrchion hunan-lliwio yn fwy eich cyflymder, ceisiwch newid eich trefn, a allai helpu'r cynnyrch i ledaenu'n fwy cyfartal.
Dull 1Lliw haul naturiol
1.Prysgwyddwch eich croen gydag exfoliant wythnos cyn i chi liwio.
Gafaelwch yn eich hoff exfoliant a'i daenu ar hyd a lled eich coesau, eich breichiau, ac unrhyw faes arall rydych chi'n ceisio ei ddiarddel. Cael gwared ar unrhyw groen marw, sy'n helpu'ch croen i fod mor llyfn â phosib pan fyddwch chi'n lliwio.
2.Lleithwch eich croen bob nos cyn i chi liwio.
Mae lleithio yn arferiad gwych beth bynnag, ond mae'n arbennig o ddefnyddiol os ydych chi'n edrych i mewn i liw haul naturiol. Rhowch eich lleithydd go-dros goesau, breichiau, a'r holl groen arall rydych chi'n eu cynllunio ar lliw haul yn naturiol.Gallwch ddewis cynhyrchion sy'n cynnwysceramidau or sodiwm hyaluronate.
3.Rhowch ychydig o eli haul i atal llosg haul.
Yn ddelfrydol, slather ar y bloc haul tua 15 i 30 munud cyn i chi fynd y tu allan, sy'n rhoi amser i'r cynnyrch gadw at eich croen. Dewiswch gynnyrch sydd o leiaf 15 i 30 SPF, a fydd yn cadw'ch croen yn cael ei amddiffyn rhag ymbelydredd haul wrth i chi ymlacio y tu allan. Cymhwyso'r eli haul yn gyson dros eich croen i atal llosgi, a fydd yn helpu i gadw'ch lliw haul yn fwy cyfartal.
- Gallwch hefyd ddefnyddio eli haul wyneb, sy'n aml yn cael ei lunio â llai o olewau ac yn teimlo'n ysgafnach ar eich wyneb.
- Gwnewch yn siŵr eich bod bob amser yn ailymgeisio'ch eli haul o leiaf bob dwy awr.
4.Gwisgwch het a sbectol haul pan fyddwch chi'n lliwio yn yr awyr agored.
Wrth i chi fwynhau'r heulwen, dewiswch het lydan a all ddarparu llawer o gysgod i'ch croen. Yn ogystal, estyn am rai sbectol haul a fydd yn amddiffyn y croen o amgylch eich llygaid.
- Mae'r croen ar eich wyneb yn tueddu i fod yn fwy sensitif tra hefyd yn derbyn mwy o amlygiad i'r haul na gweddill eich corff. Gall difrod haul yr wyneb nid yn unig arwain at losg haul, ond cynyddu crychau, llinellau mân, a smotiau brown dros amser hefyd.
5.Get ychydig o gysgod wrth i chi liwio y tu allan i atal llosg haul.
Er bod lliw haul yn bendant yn cynnwys golau haul, nid ydych chi am dreulio'ch diwrnod cyfan mewn golau haul uniongyrchol. Rhowch seibiant i chi'ch hun ac ymlaciwch mewn ardal cŵl, gysgodol, a fydd yn rhoi cerydd i'ch croen o'r haul di -ildio. Os yw'ch croen yn cael ei losgi, ni fydd gennych hyd yn oed lliw haul neu dôn croen yn nes ymlaen.
- Bydd cymryd seibiannau yn y cysgod hefyd yn torri eich risg o ddatblygu llosg haul yn ôl.
6. Trowch dros bob 20-30 munud i gael lliw haul cyson.
Dechreuwch trwy orwedd ar eich cefn, p'un a ydych chi'n oeri ar flanced neu'n gorwedd ar gadair. Ar ôl 20-30 munud, fflipiwch drosodd a gorwedd ar eich stumog am 20-30 munud arall. Gwrthsefyll y demtasiwn i fwy na hyn - bydd y terfynau amser hyn yn helpu i'ch arbed rhag llosg haul, a fydd yn arwain at liw haul anwastad.
7.stop yn lliwio'n naturiol ar ôl tua 1 awr fel nad ydych chi'n llosgi.
Yn anffodus, ni fydd lliw haul y tu allan am 10 awr yn syth yn rhoi mega-tan i chi. Yn realistig, mae'r rhan fwyaf o bobl yn cyrraedd eu terfyn lliw haul dyddiol ar ôl ychydig oriau. Ar y pwynt hwn, mae'n well mynd y tu mewn, neu geisio rhywfaint o gysgod yn lle.
- Os ydych chi'n treulio gormod o amser yn yr haul, efallai eich bod chi'n gosod eich hun ar gyfer llosg haul cas, a all yn bendant arwain at liw haul anwastad. Gall gormod o olau haul hefyd roi difrod UV i'ch croen.
8.Dewiswch gyfnodau diogel y dydd i liwio.
Mae'r haul ar ei gryfaf rhwng 10 am a 3pm, felly ceisiwch osgoi lliw haul y tu allan yn ystod y ffenestr hon. Yn lle hynny, cynlluniwch liwio yn y bore neu hwyr y prynhawn, a fydd yn helpu i amddiffyn eich croen rhag golau haul garw. Ni fydd Sunburn yn gwneud unrhyw ffafrau i chi ar gyfer eich nodau lliw haul, a gallai wneud i'ch tôn croen edrych yn anghyson, nad yw'n ddelfrydol.
9.Gorchuddiwch linellau lliw haul naturiol gyda chynnyrch hunan-tanio.
Ewch dros y llinellau lliw haul gyda chynnyrch exfoliating, felly mae'r croen yn llyfn. Gafaelwch yn eich hunan-daner a'i gymhwyso dros y llinellau lliw haul, a fydd yn helpu i'w cuddio. Canolbwyntiwch ar yr ardaloedd gwelw, felly mae'ch croen yn edrych yn gyson ac yn gyfartal.
- Efallai y bydd yn cymryd ychydig o haenau o “baentio” cyn i'ch llinellau lliw haul gael eu gorchuddio.
- Mae bronzer wedi'i gymysgu â lleithydd yn opsiwn gorchudd da os ydych chi'n chwilio am ateb cyflym.
10.Defnyddiwch eli ar ôl gofal os ydych chi wedi bod yn lliw haul yn naturiol.
Neidiwch yn y gawod, yna tywel-sychwch eich croen. Gafaelwch mewn potel o eli wedi'i labelu fel “ôl-ofal,” neu rywbeth tebyg a lledaenwch yr eli hwn dros unrhyw groen a oedd yn agored i olau haul uniongyrchol.
Mae cynhyrchion ôl-ofal wedi'u cynllunio ar gyfer “estyn” eich lliw haul.
Dull 2 hunan-daner
1.Diblisgwch eich croen i helpu'ch lliw haul i aros yn gyson.
Defnyddiwch eich hoff exfoliant cyn i chi gynllunio ar gymhwyso unrhyw fath o gynnyrch lliw haul ffug. Bydd y prysgwydd yn clirio unrhyw groen marw o'ch coesau, eich breichiau, ac unrhyw le arall rydych chi'n ei gynllunio ar liw haul.
- Y peth gorau yw exfoliate yn unrhyw le am 1 diwrnod i 1 wythnos cyn i chi gynllunio ar liw haul.
2.Lleithwch eich croen os ydych chi'n cael lliw haul ffug.
Pryd bynnag y byddwch chi'n lliw haul, rydych chi'n defnyddio'ch croen fel cynfas. Er mwyn cadw'r croen hwn mor llyfn â phosib, taenwch eich hoff leithydd dros eich croen. Canolbwyntiwch yn arbennig ar rannau anwastad o'ch croen, fel eich migwrn, fferau, bysedd traed, arddyrnau mewnol, a rhwng eich bysedd.
3.Cael gwared ar unrhyw wallt o'r smotiau rydych chi'n bwriadu hunan-tanio.
Yn wahanol i lliw haul naturiol, mae hunan-danwyr yn cael eu rhoi yn topig, ac mae angen arwyneb llyfn i weithio'n iawn. Ewch neu gwyro unrhyw wallt o'ch coesau a'ch breichiau, ac unrhyw le arall rydych chi'n ei gynllunio ar hunan-fodloni.
4.Rhew eich croen cyn defnyddio hunan-daner.
Gafaelwch mewn ciwb iâ a'i lithro o amgylch eich bochau, eich trwyn a'ch talcen, a fydd yn cau eich pores cyn i chi gymhwyso'r cynnyrch hunan-tanio.
5.Rhowch eich cynnyrch lliw haul gyda mitt lliw haul.
Efallai na fydd cynhyrchion lliw haul yn hynod gyson os ydych chi'n eu cymhwyso â'ch bysedd yn unig. Yn lle hynny, llithro'ch llaw i mewn i mitt lliw haul, maneg fawr sy'n helpu i ddarparu cymhwysiad mwy cyfartal. Gwasgwch ychydig ddiferion o'ch cynnyrch hunan-fodloni mewn ychydig ddiferion, a gadewch i'ch mitt wneud y gweddill.
- Gallwch gael mitt lliw haul ar -lein os nad yw'ch pecyn lliw haul yn dod gydag un.
6.Taenwch y cynnyrch lliw haul dros eich wyneb.
Trowch gwpl diferion o'ch cynnyrch lliw haul i mewn gyda swm maint pys o'ch lleithydd wyneb arferol. Tylino'r cynnyrch lliw haul i'ch bochau, talcen, trwyn, ac ên, ynghyd â'ch gwddf a'ch gwddf isaf. Gwiriwch ddwbl bod y cynnyrch yn cael ei gymhwyso'n gyfartal, ac nad oes unrhyw streipiau dros ben.
7.Sefwch o flaen drych pan fyddwch chi'n defnyddio'r cynnyrch lliw haul.
Gwiriwch eich hun yn y drych wrth i chi gymhwyso'r cynnyrch lliw haul, a fydd yn eich helpu i sylwi ar unrhyw smotiau a gollwyd. Os ydych chi'n cael trafferth cyrraedd eich cefn, fflipiwch y mitt o gwmpas fel bod y cymhwysydd yn gorffwys ar hyd cefn eich llaw.
- Gallwch chi bob amser ofyn i ffrind neu aelod o'r teulu helpu i gymhwyso'r lliw haul mewn unrhyw leoedd anodd eu cyrraedd.
8.Newid i mewn i ddillad baggy fel na fydd y lliw haul yn arogli.
Peidiwch â llithro i ddillad skintight tra bod eich cynnyrch lliw haul yn sychu - gallai hyn beri iddo arogli, neu edrych yn dameidiog ac yn streaky. Yn lle hynny, ymlaciwch mewn rhai chwysyddion rhy fawr a chrys baggy, sy'n rhoi digon o ystafell anadlu i'ch croen.
9.Diblisgwch y croen os yw'ch lliw haul ffug yn anwastad.
Bachwch swm maint pys o'ch hoff exfoliant a'i rwbio ar unrhyw rannau anwastad o'ch lliw haul. Canolbwyntiwch yn benodol ar yr adran dywyllach, anwastad i gael gwared ar y cynnyrch ychwanegol.
10.Ail-gymhwyso lliw haul ffug gyda lleithydd i helpu hyd yn oed allan eich croen.
Peidiwch â chynhyrfu os nad yw cynnyrch exfoliating yn gwneud y gwaith yn llwyr. Yn lle hynny, rhwbiwch faint o leithydd maint pys dros ran problem y croen. Yna, lledaenwch eich cynnyrch lliw haul arferol ar ben y croen, a fydd yn helpu hyd yn oed ar eich croen yn gyffredinol.
Amser Post: Tach-25-2021