P'un a oes gennych groen sy'n dueddol o acne, yn ceisio tawelu maskne neu gael un pimple pesky na fydd yn diflannu, gan ymgorffori cynhwysion ymladd acne (meddyliwch: mae perocsid bensylyl, asid salicylig a mwy) yn eich trefn gofal croen yn allweddol. Gallwch ddod o hyd iddynt mewn glanhawyr, lleithyddion, gweld triniaethau a mwy. Ddim yn siŵr pa gynhwysyn sydd orau ar gyfer eich croen? Rydym wedi ymrestru dermatolegydd arbenigwr ac ardystiedig bwrdd Skincare.com, Dr. Lian Mack, i rannu'r cynhwysion gorau i helpu gyda pimples, isod.
Sut i ddewis y cynhwysyn ymladd acne cywir i chi
Nid yw pob cynhwysion acne yn trin yr un math o acne. Felly pa gynhwysyn sydd orau ar gyfer eich math? “Os yw rhywun yn cael trafferth gydag acne comedonaidd yn bennaf hy pennau gwyn a phennau duon, rwyf wrth fy modd ag Adapalene,” meddai Dr. Mack. “Mae Adapalene yn ddeilliad fitamin A sy'n helpu i leihau cynhyrchiant olew ac yn gyrru trosiant cellog a chynhyrchu colagen.
“Mae niacinamide yn fath o fitamin B3 sy’n helpu i leihau briwiau acne acne llidiol ar gryfderau o 2% neu uwch,” meddai. Dangoswyd bod y cynhwysyn hefyd yn effeithiol wrth leihau maint mandwll.
Er mwyn helpu i drin pimslau coch wedi'u codi, mae actifau cyffredin fel asid salicylig, asid glycolig a pherocsid bensylyl yn uchel ar restr Dr. Mack. Mae hi'n nodi bod gan asid salicylig ac asid glycolig briodweddau exfoliative sy'n “gyrru trosiant cellog, gan leihau ffurfiant mandwll rhwystredig.” Tra bydd perocsid bensylyl yn helpu i ladd bacteria ar y croen. Mae hefyd yn helpu i leihau cynhyrchu olew neu sebwm, y mae'n egluro y gall helpu i atal pores rhwystredig rhag ffurfio a lleihau toriadau systig.
Gellir cymysgu rhai o'r cynhwysion hyn gyda'i gilydd i gael canlyniadau gwell fyth. “Mae niacinamide yn gynhwysyn eithafol a oddefir yn weddol dda a gellir ei gymysgu'n hawdd i actifau eraill fel asidau glycolig a salicylig,” ychwanega Dr. Mack. Mae'r cyfuniad hwn yn helpu i leihau acne systig. Mae hi'n ffan o'r monat yn cael ei buro yn egluro glanhawr sy'n cyfuno'r ddau actif. Ar gyfer mathau croen olewog difrifol, dywed Dr. Mack i geisio cymysgu perocsid bensylyl ag adapalene. Mae hi'n rhybuddio i ddechrau'n araf, “Cymhwyso'r gymysgedd bob yn ail noson i leihau'r risg o or -ddweud a llid.”
Amser Post: Medi-16-2021