Beth yw Bakuchiol?
Yn ôl Nazarian, mae rhai o'r sylweddau o'r planhigyn eisoes yn cael eu defnyddio i drin cyflyrau fel vitiligo, ond mae defnyddio bakuchiol o'r planhigyn yn arfer eithaf diweddar.
Mewn astudiaeth yn 2019, ni chanfuwyd unrhyw wahaniaeth rhwng retinol a bakuchiol wrth drin crychau a gorbigmentiad.2 Fodd bynnag, profodd defnyddwyr retinol fwy o sychder a phoen croen. “Mae astudiaethau eraill hefyd wedi nodi gwelliant mewn llinellau/crychau, pigmentiad, hydwythedd a chadernid gyda bakuchiol,” ychwanega Chwalek.
Manteision Bakuchiol ar gyfer y Croen
Swnio'n dda, iawn? Wel, fel y soniwyd yn flaenorol, nid yn unig y mae bakuchiol yr un mor effeithiol â retinol wrth dargedu llinellau mân, crychau, a thôn croen anwastad; mae hefyd yn llai llidus. “Yn debyg iawn i retinol, mae bakuchiol yn sbarduno'r llwybr genetig mewn celloedd croen i greu sawl math o golagen sy'n ddefnyddiol ar gyfer iechyd y croen a gwrth-heneiddio,” meddai Nazarian. Fodd bynnag, nid yw'n achosi sychder na llid ystyfnig. Hefyd, yn wahanol i retinol, a all wneud y croen yn fwy sensitif i'r haul (gwnewch yn siŵr eich bod chi bob amser yn gwisgo SPF yn ystod y dydd), gall bakuchiol mewn gwirionedd helpu i wneud y croen yn llai sensitif i belydrau niweidiol yr haul.
Yn ôl yr astudiaeth a grybwyllwyd yn flaenorol yn The British Journal of Dermatology, ar ôl 12 wythnos, gwelodd unigolion a gafodd driniaeth â bakuchiol welliannau mawr mewn crychau, pigmentiad, hydwythedd, a ffotodifrod yn gyffredinol.2 Mae Thomas yn ychwanegu, yn ogystal â'i briodweddau gwrth-heneiddio a gwrthlidiol, fod bakuchiol hefyd yn gwella priodweddau gwrth-acne.
Yn gwastadu tôn y croen:
Mae Bakuchiol yn treiddio'n ddwfn i'r croen i helpu i leihau ymddangosiad smotiau tywyll neu ardaloedd o orbigmentiad.
Yn lleihau ymddangosiad llinellau mân:
Fel retinol, mae bakuchiol yn dweud wrth eich celloedd i adfywio a gwneud colagen, gan "blygu" eich croen a lleihau golwg llinellau a chrychau.
Nid yw'n achosi sychder na llid:
Er y gall retinol a chynhwysion gofal croen eraill sychu'r croen neu achosi llid, mae bakuchiol yn fwy tyner ac nid yw'n hysbys am achosi unrhyw lid.
Yn cyflymu adfywio celloedd croen:
Mae Bakuchiol yn anfon signalau i'ch celloedd ei bod hi'n bryd cynyddu cynhyrchiad colagen a throsiant celloedd.
Addas ar gyfer pob math o groen:
Gan ei fod yn dyner ar y croen, gall bron unrhyw un ddefnyddio bakuchiol.
Yn helpu i leddfu ac iacháu'r croen:
Drwy hyrwyddo trosiant celloedd ac adfywio celloedd iach, gall bakuchiol helpu i leddfu ac iacháu'ch croen o'r tu mewn allan.
Sgil-effeithiau Bakuchiol
Dywed Thomas nad oes “unrhyw astudiaethau hysbys sy’n adlewyrchu unrhyw sgîl-effeithiau diangen neu negyddol” ar hyn o bryd. Er bod Nazarian yn cytuno, mae hi’n ychwanegu ei fod yn gynnyrch cymharol newydd o hyd.
“Gan nad retinol ydyw, mae ganddo’r potensial i fod yn ddiogel yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron,” meddai. Mae bob amser yn well bod yn ddiogel nag edifarhau, felly mae hi’n argymell aros am fwy o astudiaethau.
i ddod allan i sicrhau bod bakuchiol yn ddiogel i'w ddefnyddio tra'n feichiog neu'n bwydo ar y fron.
Cwestiynau Cyffredin
Pam fyddech chi'n defnyddio bakuchiol fel dewis arall yn lle retinol?
Fel retinol, mae bakuchiol yn helpu i atal llinellau mân a chrychau tra hefyd yn gwella cadernid a hydwythedd y croen.3 Yn wahanol i retinol, fodd bynnag, mae bakuchiol yn naturiol ac yn fegan.
A yw bakuchiol mor effeithiol â retinol?
Nid yn unig y mae'n llai llidus na retinol, mae bakuchiol hefyd wedi'i ganfod i fod yr un mor effeithiol â retinol.2 Mae'n ateb gwych i'r rhai sydd â chroen sensitif neu fel cynnyrch lefel mynediad.
Sut ddylech chi roi bakuchiol ar y croen?
Gyda chysondeb serwm, dylid rhoi bakuchiol ar groen wedi'i lanhau cyn lleithydd (gan ei fod yn deneuach na lleithydd) a dylai fod yn ddiogel i'w roi hyd at ddwywaith y dydd.
Amser postio: Mai-20-2022